近日,中国篮球协会主办的2026年全国U12青少年篮球大区训练营东南、西南、东北、西北、华中五大赛区相继收官。本次训练营是中国篮协“省级训练营—大区训练营—全国训练营”三级青少年篮球人才选拔培养体系的关键一环,先后在浙江宁波、湖南长沙、山东潍坊、北京通州、天津团泊五地举办,覆盖全国百余个地市的U12年龄段优秀篮球少年。
各赛区依据《中国青少年篮球教学训练大纲》,围绕技术、战术、体能与思想素养系统施训。大区训练营结束后,每个大区分别有男、女各10名优秀球员晋级接下来举行的全国U12精英训练营。
2026年全国U12青少年篮球大区训练营(东南大区)汇聚宁波、广东、福建、湖北、海南、江西、厦门七地115名U12篮球少年,展开为期7天的封闭集训。
课程严格对标《中国青少年篮球教学训练大纲》,设置专项技术打磨、综合体能强化与高强度实战对抗,全体营员统一完成中国篮协标准化六级篮球体测考核。在技能训练之外,同步配套运动损伤防护科普、爱国主题素养课程与内务作风建设,坚持竞技能力与思想品格双向并重。训练营以12人国派教练组为核心,组织32名地方领队、随队教练跟岗带训、案例复盘与大纲研讨,实现“既训球员、也提教练”的双重成效。
2026年全国U12青少年篮球大区训练营(西南大区)开营仪式在长沙举行,训练营覆盖西藏、四川、重庆、云南、贵州、广西、湖南、河南八省(区、市)。
训练营全程遵循中国篮协以体育人的青训思想,在统筹推进技术打磨、战术配合、体能强化的同时,注重对球员赛场适应能力、团队协作意识与竞技心理素质的培养,结合球员技术特点配备专业教学团队,统筹技术、战术、体能与思想教育课程,搭建区域青少年篮球交流平台,高质量完成分区集训与人才选拔任务,为全国青训梯队发掘西南片区优质新锐力量,持续夯实国内青少年篮球后备人才储备,推动青少年篮球规范化发展。
2026年全国U12青少年篮球大区训练营(华中大区)于8月24日在山东潍坊圆满收官,为期七天的封闭集训汇聚了华中各省市百余名U12篮球少年。
训练营将重心由“教技术”向前延伸至“塑思维”,紧扣《大纲》推进基础、进攻、防守、体能四大板块,进攻端引入“motion offense”动态进攻、防守端贯穿“贝壳防守”体系。为贯彻“团队篮球优先”的核心理念,训练营主动取消全明星赛,弱化个人得分统计,引导球员重视跑位、传球与团队配合。国派教练组不仅负责球员带训,还专门组织了跟岗观摩、现场示范、案例复盘和教学大纲专题研讨。这种设计意在解决基层青训中普遍存在的“好球员退役后未必是好教练”的痛点——通过标杆示范和标准统一,让训练方法可复制、可延续,真正实现从一次集训的“输血”到基层日常训练的“造血”。
覆盖北京、辽宁、吉林、黑龙江、山西、内蒙古及计划单列市大连七地的2026年全国U12青少年篮球大区训练营(东北大区),于8月20日至26日在北京市通州区中奥体育中心举办。
训练营落实全员封闭管理,训练、食宿同处一营区,并设固定医疗点与应急救护车全程值守,筑牢安全防线。营员统一完成身体形态、体能、专项技术测试,形成球员测试报告提交中国篮协;教练团队由中国篮协统一为训练营指派总教练,搭配来自东北各省市优秀教练员组成教练组,严格执行总教练审定的统一训练教案,围绕技术、战术、体能、思想教育四大板块开展教学,针对U12年龄段身心发育特点,夯实基本功,强化团队篮球理念,开展分组训练、对抗教学赛,兼顾集体教学和个性化指导,充分锻炼球员综合能力。
8月25日傍晚,汇聚天津、宁夏、青海、陕西、河北五地优秀篮球少年的2026年全国U12青少年篮球大区训练营(西北大区)在天津团泊体育中心落下帷幕。
训练营课程体系科学完善,设置六级篮球水平测试、专项技能训练与实战分组对抗,并开设《青训第一课》、运动营养、运动损伤防护、中华体育精神等专题讲座,同步组织教练员培训座谈。在高强度的专业训练和实战比拼中,小球员们接受专业教练团队系统化指导,在训练比拼中打磨球技,在集体生活中整理内务、互帮互助,收获的不仅是篮球技术的进步,更是自律习惯养成、坚韧意志磨炼与团队协作精神培育。
此次大区训练营是中国篮协系统化、标准化推进青少年篮球青训工作的重要实践,更是三级人才选拔培养体系落地见效的有力印证,秉持“以体育人、以训筑基”的青少年篮球培育工作核心底色,不止专注于球员技术能力、竞技水平的提升,更注重青少年体育品格、竞技精神、团队素养的塑造。
近年来,中国篮协在持续深耕青少年篮球建设的过程中,以统一训练大纲锚定青训标准,以国派教练下沉基层补齐短板,搭建长效青少年人才储备体系,全方位打通“省级夯实、大区培优、全国拔高”的人才成长通道,让每一名热爱篮球的青少年都能拥有公平展示、系统培养、持续成长的专业平台。
大区选拔不是终点,而是成长新阶段的起点。接下来,五大区晋级的百余名优秀U12球员将在全国U12精英训练营接受更高规格、更高强度、更专业化的集训打磨与人才选拔。
中国篮协未来将持续优化青少年篮球人才选拔、培养、储备、进阶全链条机制,不断细化青训标准、完善培育体系,常态化、长效化、系统化持续挖掘优质后备人才,为中国篮球事业高质量发展积蓄蓬勃新生力量。
